2024-12-27
Alerta
Tormentas y altas temperaturas: recomendaciones para la región
La AIC advierte sobre inestabilidad y formación de tormentas este viernes 27 de diciembre, con un fin de semana cálido e inestable. Emiten recomendaciones para las jornadas calurosas.
La Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC) informó que este viernes 27 de diciembre se espera una jornada calurosa e inestable, con viento del sudeste proveniente del Atlántico durante la tarde y noche, lo que incrementará las probabilidades de formación de tormentas.
El pronóstico señala un fin de semana cálido e inestable, mientras que los días martes 31 de diciembre y miércoles 1 de enero tendrán un clima bueno, cálido pero no caluroso. Sin embargo, la primera y segunda semana de enero de 2025 estarán marcadas por jornadas de intenso calor en la región.
Para enfrentar las altas temperaturas, la AIC recomienda:
- Hidratarse consumiendo al menos 2 litros de agua por día.
- Usar ropa liviana, gorra o visera, y aplicar protector solar.
- Evitar el ejercicio físico al sol entre las 11 y las 18 horas y no exponerse al sol en ese horario.
- Optar por comidas livianas, con frutas y verduras, y evitar el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados.
- Proteger a niños, adultos mayores y mascotas, asegurándoles fuentes de agua y sombra.
- Evitar el desperdicio de agua.
Te puede interesar