2026-08-09

Seguridad alimentaria

Cuánto tiempo duran los alimentos en la heladera y el freezer tras un corte de luz

Un corte de luz prolongado puede poner en riesgo los alimentos refrigerados y congelados. Cuántas horas se mantienen seguros en la heladera y el freezer y qué tener en cuenta antes de consumirlos.

Un corte de luz puede generar dudas sobre qué hacer con los alimentos que quedaron dentro de la heladera o el freezer. Aunque a simple vista muchos productos parezcan estar en buen estado, la falta de refrigeración durante varias horas puede favorecer la proliferación de bacterias y hacer que algunos dejen de ser seguros para el consumo.

El tiempo es uno de los factores principales. De acuerdo con las recomendaciones de seguridad alimentaria, una heladera puede conservar los alimentos de manera segura durante aproximadamente cuatro horas sin electricidad, siempre que la puerta permanezca cerrada.

Durante un apagón, abrir la heladera reiteradamente hace que el frío acumulado se pierda con mayor rapidez. Por eso, lo recomendable es evitar hacerlo salvo que sea realmente necesario.

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El freezer conserva el frío durante más tiempo

En el caso del freezer, el margen es considerablemente mayor. Si está completamente lleno y permanece cerrado, los alimentos pueden mantenerse congelados durante aproximadamente 48 horas. Cuando está lleno hasta la mitad, ese período se reduce a unas 24 horas.

La diferencia se debe a que los propios productos congelados ayudan a conservar la temperatura interna. Cuanto mayor sea la cantidad de alimentos almacenados y menos se abra la puerta, más tiempo permanecerá el frío.

Una vez que vuelve la electricidad, no significa que haya que tirar automáticamente todo lo que comenzó a descongelarse. Si los productos todavía tienen cristales de hielo o se mantienen a una temperatura de 4 °C o menos, pueden volver a congelarse, aunque algunos podrían sufrir cambios en su textura o calidad.

Qué alimentos requieren mayor cuidado

Carnes, pollo, pescado, leche, huevos, fiambres y comidas preparadas están entre los productos que necesitan mayor atención después de un corte prolongado. Si permanecieron durante demasiado tiempo a temperaturas superiores a las recomendadas, lo más seguro es descartarlos.

Otros alimentos presentan una mayor resistencia. Los quesos duros, la manteca y algunas frutas y verduras enteras, por ejemplo, pueden soportar mejor períodos breves sin refrigeración.

Tampoco es recomendable probar la comida para determinar si todavía está en condiciones. Un alimento contaminado puede conservar su olor, sabor y apariencia habituales, por lo que estas características no garantizan que sea seguro.

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Qué hacer cuando vuelve la electricidad

Cuando se restablece el servicio, conviene revisar primero los productos más sensibles y comprobar, si se dispone de un termómetro, qué temperatura alcanzaron la heladera y el freezer.

En los alimentos congelados, la presencia de cristales de hielo es una señal importante para determinar si todavía pueden conservarse. En cambio, ante dudas sobre cuánto tiempo permaneció un producto perecedero sin el frío adecuado, la opción más segura es descartarlo.

Como referencia general, la heladera mantiene una temperatura segura durante unas cuatro horas sin electricidad, mientras que un freezer lleno puede hacerlo durante cerca de dos días. Mantener las puertas cerradas durante el apagón puede marcar una diferencia importante para evitar desperdiciar alimentos y reducir posibles riesgos al momento de consumirlos.

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