Semana de altas temperaturas en la región: anuncian días agobiantes y piden extremar cuidados
Neuquén- La región atraviesa una semana marcada por altas temperaturas, con días mayormente soleados y calurosos, según el pronóstico de la Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC). Si bien este lunes 26 de enero se registra un leve descenso térmico con aire más fresco, desde el martes volverán las máximas elevadas en gran parte del territorio.
El escenario se mantendrá durante varios días, con especial impacto en los Valles, la Meseta y la Costa, mientras que recién hacia el fin de semana se espera un cambio en las condiciones.
Cómo estará el tiempo durante la semana
De acuerdo al informe de la AIC, a partir del martes 27 de enero se prevén días soleados y calurosos, con temperaturas que se sostendrán por encima de los valores habituales para esta época del año.
Hacia el fin de semana, aumenta la probabilidad de lluvias y tormentas, acompañadas por un descenso de la temperatura en toda la región. Además, se anticipan períodos de inestabilidad en Valles, Meseta y la Costa, mientras que en zonas de montaña podrían registrarse precipitaciones durante la primera semana de febrero.
Altas temperaturas y grupos de riesgo
Advirtieron que las temperaturas elevadas pueden resultar peligrosas, especialmente para niños, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.
Por ese motivo, difundieron una serie de recomendaciones clave para reducir los riesgos asociados al calor extremo.
Recomendaciones para cuidarse del calor
Entre las principales medidas preventivas, se recomienda:
- Permanecer en espacios ventilados o frescos.
- Beber al menos dos litros de agua por día.
- Usar ropa liviana, gorra o visera y protector solar.
- Evitar comidas pesadas y priorizar frutas y verduras.
- No realizar actividad física al sol entre las 11 y las 18 horas.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol, cafeína o bebidas azucaradas.
- Extremar los cuidados en niños y adultos mayores.
Golpes de calor: síntomas de alerta
Las autoridades sanitarias pidieron prestar atención a los signos de golpe de calor, que pueden aparecer tras una exposición prolongada a temperaturas elevadas:
- Enrojecimiento y sequedad de la piel.
- Sudoración excesiva o ausencia de sudor.
- Náuseas, pulso acelerado y mareos.
- Confusión, dolor de cabeza o convulsiones.
- Fiebre superior a 39,4°C.
- Falta de aire o pérdida del conocimiento.
Ante la aparición de estos síntomas, se recomienda buscar atención médica inmediata.
