Síndrome del corazón festivo: por qué en Navidad y Año Nuevo aumentan los infartos, ACV y arritmias
Las Fiestas de fin de año representan un período de mayor riesgo para la salud cardiovascular. Según advierten especialistas, durante Navidad y Año Nuevo aumentan los casos de infarto, ACV y arritmias, un fenómeno vinculado a conductas frecuentes en esta época, como las comidas copiosas, el consumo elevado de alcohol, el estrés y el descuido de los tratamientos médicos.
Uno de los cuadros más habituales es el denominado síndrome del corazón festivo, una alteración cardíaca que puede afectar incluso a personas jóvenes y sin antecedentes, y que suele manifestarse con palpitaciones, arritmias y descompensaciones tras los excesos típicos de las celebraciones.
Más infartos y ACV durante las Fiestas
“El dato es concreto: en las fiestas ocurren más infartos y hay más ACV. No se trata de ser catastróficos, sino de prestar atención y cuidarse un poco más”, explicó el doctor Alejandro Meretta, jefe de Cardiología Nuclear del ICBA, en declaraciones a Infobae.
El especialista alertó que en esta época del año muchas personas relajan los controles médicos y hasta se olvidan de comprar o tomar la medicación habitual, lo que incrementa el riesgo cardiovascular.
Qué es el síndrome del corazón festivo
El síndrome del corazón festivo está directamente relacionado con el consumo de alcohol, las comidas abundantes y el estrés. Puede provocar arritmias, especialmente fibrilación auricular, una de las principales causas de ACV, debido a la formación de coágulos que pueden migrar al cerebro.
Desde los servicios de emergencias, los profesionales observan un aumento de consultas en diciembre y enero, no solo por el alcohol, sino también por enfermedades silenciosas como la hipertensión, la diabetes y el colesterol elevado, que muchas veces pasan inadvertidas.
El estrés de fin de año y su impacto en el corazón
El estrés actúa como un factor multiplicador del riesgo. El doctor Juan Pablo Costabel, jefe de la Unidad Coronaria del ICBA, señaló que hacia fin de año se incrementan las consultas por insomnio, palpitaciones, cefaleas, aumento de la presión arterial y agotamiento extremo.
“El corazón responde a las emociones. El estrés sostenido puede derivar en hipertensión, arritmias y otros trastornos cardiovasculares”, explicó Costabel, quien advirtió que el burnout genera una “tormenta perfecta” con aumento de la frecuencia cardíaca, cambios metabólicos y suba del colesterol.
Alcohol y riesgo cardíaco
Los especialistas coinciden en que el consumo de alcohol debe ser medido y responsable. El cardiólogo Mario Boskis, miembro de la Sociedad Argentina de Cardiología, citó estudios que indican que incluso un solo trago puede aumentar el riesgo de arritmias en un 16%.
Además, remarcó que ante síntomas como palpitaciones intensas, dolor en el pecho, falta de aire o mareos luego de beber alcohol, es fundamental consultar de inmediato y realizar un electrocardiograma, ya que la fibrilación auricular es una causa frecuente de ACV.
Claves para prevenir problemas cardíacos en las Fiestas
Desde el ICBA recomendaron mantener hábitos de moderación durante las celebraciones:
- No abandonar la medicación bajo ningún motivo.
- Hidratarse adecuadamente, bebiendo al menos el doble de agua que de alcohol.
- Controlar el consumo de sal y grasas.
- Respetar las rutinas de descanso.
- Consultar de forma precoz ante cualquier síntoma.
“El corazón no solo bombea sangre, también traduce emociones. Cuidarlo en las Fiestas es una forma de empezar el año protegiendo la salud”, concluyeron los especialistas.
